1500kcal未満にカロリー制限or5時間睡眠or水分摂取を2L未満にする水分制限←キツイ順に並べてけ!!!


1: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:45:13.30 ID:Zdg7D0mna
1ヶ月続けるとして
2: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:45:40.57 ID:hgvTgqdz0
5時間睡眠できる権利がほしいんやけど
3: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:46:06.53 ID:3PGIPC270
意識したことないけど2lも飲んでるか?
6: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:46:27.09 ID:Zdg7D0mna
>>3
食事とかからのも含め2Lと考えてくれ
10: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:47:38.93 ID:7E2r9w8ja
>>6
そんなんいちいち計測しないといけない水分制限が一番キツイに決まっとるやん
12: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:49:28.60 ID:Zdg7D0mna
>>10
計測??

 

>>11
1500kcalが一番平気なんか?

4: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:46:07.92 ID:Zdg7D0mna
5時間睡眠未満や
5: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:46:11.08 ID:wnZun4jbd
仕事があるなし、仕事がある場合その仕事内容による
7: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:46:56.21 ID:Zdg7D0mna
>>5
ただのデスクワークってことで
11: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:48:32.32 ID:wnZun4jbd
>>7
なら
水分、睡眠、1500kcalやな
8: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:47:05.50 ID:9sX7n+kb0
カロリーはやったことある
なんとかなった
9: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:47:35.28 ID:NOLWqN4Y0
水分だろ
死ぬぞこれ
13: 名無しの民 2020/08/12(水) 00:49:44.51 ID:APmgDYEq0
1500kcalが一番楽なのは間違いないわ

引用元

http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1597160713


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