冷えとは？

冷えの主な症状

1. 手足、下半身など体の抹消部分に冷えを感じる
2. 暖かい環境にいても、温まらない
3. 肩こり、不眠、頭痛、めまいなどの不調を感じる

東洋医学では、「冷え」は病気ではなく「未病」といい、体の不調は未病のうちに改善して病気をふせぐための体からのサインです